10.00
Insieme al Servizio di Vigilanza Ecologica Volontaria faremo una parte del cicloitinerario per Expo che il Parco ha costruito collegandosi al Parco del Grugnotorto, al lago di S. EUSEBIO e alla sponda del canale VILLORESI (circa 15 km).
16:00
Shambala Shiatsu.
Valutazione Shiatsu dei meridiani e organi da tonificare, trattamenti Shiatsu di riequilibrio delle funzioni organiche, insegnamento dell’Autoshiatsu e stretching dei meridiani come apporto all’autosensibilità del proprio equilibrio corporeo.
17.00
di Silvio Da Rù e Beniamino Delvecchio (2015 ed. Star Comics). Presentazione della graphic novel sulla storia di Milano letta attraverso gli occhi della Grande Foresta.